Kendi bahçenizdeki çaylar: kendi çayınızı yapın


Çay zaten küçük bir mucize ilacıdır: kışın ısınır, yazın serinletir ve sadece lezzetli değildir, aynı zamanda çeşitli rahatsızlıklar için doğal ve yumuşak bir çözüm sağlayabilir. Bitkisel çayların en iyi bilinen kullanımları gastrointestinal şikayetler, bulantı, sinirlilik ve gerginliğin yanı sıra öksürük, burun akıntısı ve ateş gibi soğuk algınlığıdır. İlgili bitkilerin birçoğu bahçede veya balkonda yetişmesi harikadır ve çay gibi tadını çıkarabilirsiniz. Böylece her zaman kendi küçük bitkisel eczanenizi hazır bulundurursunuz. Lezzetli çayı hangi formda kullanabileceğinizi en iyi hangi otlar, burada açıklar.

çaylar

Kendi bahçelerinde çaylara genel bakış

  • Nane çayı - canlandırıcı
  • Melissa çay - sakinleştirici
  • Lavanta - strese ve baş ağrısına karşı
  • Papatya çayı - mideye iyi gelir
  • Kireç çiçeği - soğuk bir durumda
  • Kuşburnu çayı - C vitamini bakımından zengin
  • Mürver çayı - dengeleyici ve dengeleyici
  • Adaçayı çayı - boğaz ağrısına karşı

Nane çayı - canlandırıcı

taze nane çayı bahçede çaylar arasında bir klasik. Nane olarak da adlandırılan nane, bahçede ve evde bir tencerede büyür. Dış mekanda, rüzgârdan korunan ve yeterince güneşli olan gevşek topraklı nemli bölgeleri tercih edersiniz. Ayrıca dairede güneşli bir yere dikkat etmelisiniz. Nane yaprağı büyümesini teşvik etmek için düzenli olarak kesilmelidir.

nane çayı midede sakinleşmenin yanı sıra soğuk algınlığı ve baş ağrısı için çalışır. Yaz aylarında, özellikle iyi bir şekilde soğutulabilir ve lezzetli buzlu çayın suyuyla birlikte kullanılabilir.

Melissa çay - sakinleştirici

Melissa çay sakinleştirici bir etkiye sahiptir

Melissentee

merhem ve ayrıca melisa Ayrıca bahçede veya dairede saksıda büyüyün ve kendiniz çay yapmak için mükemmeldir. Humus zengini, nemli ve kumlu toprağı çok fazla güneş ile sever. Yapraklar çiçeklenmeden hemen önce en yoğun tat noktasına ulaşır. Bu zamanda hasat edin ve dondurun, böylece en iyi lezzet ve malzemeyi elde edin.

Melissentee sakinleştirici etkisi, antihipertansif ve antienflamatuar etkisi vardır. Ayrıca melissa çay tüketiminin kolesterol seviyesini düşürdüğü söylenir.

Lavanta - strese ve baş ağrısına karşı

Bahçeden kuru otlar

Bahçeden kuru otlar

lavanta karakteristik kokusuyla iyileştirici özelliklerine ek olarak ikna olmuş. Özellikle yaygın, Fransa, İtalya ve İspanya'daki mor bitkidir. Ev bahçesinde, güneşli yerlerde kumlu, kireçli ve kuru topraklarda büyür. Lavanta, derin bir tencereye ve evin pencere veya balkonunda çok güneşli bir yere ihtiyaç duyar.

Hasat için, dallar çiçeklenme sırasında kesilir ve demetler halinde kuruması için asılır. Daha sonra lavanta dalları dondurulmuş veya hava geçirmez şekilde kapatılmış olarak saklanabilir. Saf kurutulmuş lavantadan yapılan çay çok lezzetli değildir, bu yüzden daima onu diğer kuru otlarla karıştırmalısınız. Bitmiş çay özellikle baş ağrısı, sinirlilik ve uyku bozuklukları ile yardımcı olur.

Papatya çayı - mideye iyi gelir

papatya çiçekleri

papatya çiçekleri

papatya çayı Aynı zamanda en popüler ve ünlü bitkisel çaylardan biridir. Gastrointestinal sistem üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır ve bu nedenle karın ağrısı için bir çare olarak çok faydalı olduğunu kanıtlamıştır.

Bahçedeki bir çay olarak papatya ideal olarak papatya bitkisi için düşük kireçtaşı, tereyağlı, killi bir toprak gerektirir, humus oranı ve orta derecede yüksek gübreler. Ayrıca balkonda papatya büyük bir tencerede iyi büyür. Ancak bu bitki için çok fazla güneş önemlidir. Hasat için, papatya çiçeği toplanır ve kurutulur.

Kireç çiçeği - soğuk bir durumda

Kireç çiçeği: Soğuk algınlığı için iyi bir çay gibi.

ıhlamur çiçeği

Çiçekleri kireç Özellikle terleme etkisi olan soğuk algınlığı ile popüler bir ilaçtır. Bahçede bir ıhlamur ağacınız varsa, tüm çiçeği ilkbaharda toplayın ve ardından temiz bir tekstil ya da kağıda ılık bir yerde, ancak yanan güneşin altında kurutun. Sonra sapları çiçeklerden ayırın ve kaba bir rende ile rendeleyin.

Etken bileşenleri korumak için, kurutulmuş ıhlamur çiçekleri taze çayın demlenene kadar hava geçirmez ve koyu renkli bir kapta saklanmalıdır.

Kuşburnu çayı - C vitamini bakımından zengin

Kuşburnu meyve çayı üretimi için uygundur

Hagebuttentee

kuşburnu gülün meyvesidir ve bol miktarda C vitamini içerir, bu da sizin için takviye edici bir madde yapar. meyve yapar. Kuşburnu, çiçeklendikten sonra gülü kesmezseniz oluşur.

Kuşburnunu kurutmak için kendi bahçenizden çay yapmak için aşağıdakileri yapın: Kuşburnu toplayın, yarın ve çekirdeklerini çıkarın. Hepsinden önemlisi, rahatsız edici kaşıntıya neden olduklarından, çekirdeklerin tüm kıllarının alındığından emin olmalısınız. Ardından kuşburnunun kalçaları kurutulur. Kuşburnu, ancak, güçlü bir tadı yoktur, bu yüzden çayı daha fazla içerikle genişletmelisiniz. Buradaki tipik bir karışım kuşburnu ve ebegümeci çayıdır.

Mürver çayı - dengeleyici ve dengeleyici

mürver çiçeği

mürver çiçeği

Mürver, ayrıca çırpıcı veya leylak Sadece ilkbaharda bahçede baştan çıkarıcı bir koku vermekle kalmaz, aynı zamanda bahçeden çok sağlıklı bir çay türü için mükemmel bir üstür. Uykusuzluğa, yazın gribine karşı çalışır ve kan dolaşımını ve sindirimi dengeye getirir.

mürver çiçeği hasat edilir, kurutulur (tekrar yanan cilada değil, aksi halde aktif bileşenlerini kaybeder!) ve gövdelerden serbest bırakılır. Değerli içerikleri tahrip etmemek için, çayı hazırlarken, suyun yaklaşık 70° C'ye soğuduğundan emin olmalısınız.

Boğaz ağrısına karşı adaçayı çayı

adaçayı

Adaçayı çayı - boğaz ağrısına karşı

Boğaz ağrısı için klasik bir doğal yardımcı adaçayı, Çay, gargara yapmak ve içmek için uygundur. Ayrıca, sargılar onunla ıslatıldığında harici olarak da kullanılabilir.

Adaçayı, bahçede 50 cm boyunda büyüyen bir çalı olarak yetişir. Orta derecede kuru ve iyi drene toprakta çok güneşli bir noktada özellikle iyi büyür. Herdem yeşil olduğundan, tüm yıl boyunca hasat edilebilir.

Sürgün uçları, taze işlenip kurutulabilen kullanılır.


Video Kurulu: