Hangi su en sağlıklı?


Hangi suyun insan vücuduna en çok fayda sağladığına dair görüşler çok farklı. Çoğu durumda, tamamen ticari çıkarlar için, alternatif olarak "su iyileştirme" cihazlarına "daha iyi" bir su tanıtılır. Reklamların çoğu gerçeklerle uyuşmuyor. Hangi su aslında vücudumuz için en sağlıklı, burada okuyun.

şişe su

Sadece Almanya'da, her yıl 10 milyar litreden fazla şişe su dönüştürülüyor. Satışı sürdürmek için bilinçaltı, musluk suyundan daha "sağlıklı" olduğu izlenimini yaratır. Bununla birlikte, şişelenmiş su - eğer sofra suyu ile ilgiliyse - içme suyu yönetmeliğinin musluk suyu ile aynı hükümlerine tabidir.

Ancak felaket bir yaşam döngüsü değerlendirmesi var. Vücut için daha yüksek bir sağlık etkisi verilmez.

Öte yandan şifalı su bir ilaç olarak kabul edilir. Daha sıkı düzenlemelere tabidir ve musluk suyundan ve şişelenmiş sudan daha kapsamlı bir şekilde test edilmektedir. Birçok hastalığın iyileştirilmesi için gerçek bir tedavi olarak kullanılabilir.

Uyuşturucu yasasına göre, uzun süreli eğlence için de uygundur. Yüksek mineralizasyon nedeniyle dengeli bir mineral alımı sağlamak için markayı zaman zaman değiştirmeniz önerilir. Şifalı su sadece doğrulanmış bir kaynaktan geldiğinde etiketlenebilir.

Yapay olarak değiştirilmiş su

Birçoğu damıtılmış su içerek küfür ederken, diğerleri “alkali aktif su” olarak adlandırılır.

Bununla birlikte, damıtılmış su, ozmoz suyu ve diğer yüksek saflıktaki su türleri içmek, büyük ölçüde değiştirilmiş kimyasal özelliklere sahip olduğu ve hiçbir mineralizasyonu olmadığı için sağlığa zararlı olabilir. Teknik alan için tasarlanmıştır ancak sağlık hizmeti için değildir.

Baz su ayrıca yapay olarak değiştirilmiş doğal olmayan mineralleşmeyi de içerir. Organizma üzerindeki etkiler, kişiye bağlı olarak değişebilir, ancak birçok durumda, mide asidinin ortaya çıkan rahatsızlıklar ve hastalıklarla (mide ekşimesi, asit ülserleri, asit yetersizliği) aşırı üretimi söz konusudur.

Ezoterik olarak değiştirilmiş sularda (kaldırma, bilgi, taş su) genellikle hiçbir kimyasal değişiklik yapılmaz. Eğer kaynak su buna uygun olarak safsa, olumsuz sonuç yoktur.

İpuçları ve Püf Noktaları

Yüksek derecede saflıkta su içmek isteyenler en iyi şifalı su ile beslenirler.


Video Kurulu: